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2016年7月21日 (木)

水練習

水練習
水練習
水練習のグラップリングは、
各ポジションの逃げ方をやった(^_^)
みんなうまく出来たはずや!
つよなったはずや!

夜は、試合が続きまくるので、
スパーをしこたまして、
サーキットしました。

ちょろっと入ったら、
鬼に、ゴムまりみたいに
頭たたかれた(^^;
ドリブルやな!

海にもどります。
さようなら。

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