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2016年9月23日 (金)

水曜練習

水曜練習
水曜練習
水曜日のグラップリング基本クラスは、
ササキーが試合前なので、
ササキー用のわざ練をしました☆
極めてください!

夜は、試合組と練習生組にわかれて、
スパーしこたましました!
みんな頑張れよぉ!

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