« ポスター | トップページ | モクレン »

2016年9月16日 (金)

スイレンの代行

スイレンの代行
スイレンの代行
水曜日のグラップリングの基本は、
小堀に代行してもらいました。
むちゃくちゃ会員さん沢山来て
頑張ってはりました(^ー^)
バックポジションを徹底的に
やってました。
絞めをうまくなりなはれ(^ー^)
ありがとう‼

俺は横で、ひたすら
くすぶってた(^^;

|

« ポスター | トップページ | モクレン »