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2016年10月15日 (土)

金練習と沢山の

金練習と沢山の
金練習と沢山の
金練習の
打撃ミットクラス。
女性会員さんも頑張ってはりました。
人気で沢山の会員さん
きて頑張ってはりました。
ちょっとむずかしめのコンビネーションやったが、みんなできてはった(^ー^)

夜の
テイクダウンクラスは、
最近やっと重要さが分かってきて
むちゃくちゃ人多いです(^_^)
ええぞ!
総合やからな!

一分稽古して終わりました。

みんな考えて、みんな気づいて、
ちょびっとずつでも、つよなっていきましょう(^ー^)

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