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2016年11月11日 (金)

水曜日とキテ

水曜日とキテ
水曜日とキテ
水曜日のグラップリング基本は、
アームロックをやりました。
楽しくみんな覚えてはりました(^ー^)

夜は、大一番を控えたキテが
来てたので
みんなでええ緊張感で練習しました(^ー^)

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