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2016年12月15日 (木)

水曜練習

水曜練習
水曜グラップリングは、
上からかためられた時に
ひっくり返す方法やりました(^ー^)
みんななやんどったけど、
大事やから覚えなはれ!

夜は、してました前の選手中心にまわした(^ー^)
試合まえ、オニボウズ最終練習
ナイスでした(^ー^)
楽しみであります。

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