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2017年1月18日 (水)

昼クラス

昼クラス
久々に昼クラスの紹介書いてみる。
今日は、12時から、数人来て、
2時位に女性会員さんが、来て、
3時過ぎに、
4人位こられて、
ミットしたり、
はしで寝技の研究したり、
女性会員さんは、
ダイエットでサーキットにがんぼってはりました(^_^)
そんな感じで昼クラスは、12時から四時まで月、水、木、土、
夜とは違う雰囲気で軽めな感じで格闘技にふれて楽しく自分のペースでやってもらってます(^_^)
自分のペースで軽めにやりたいかたは、
昼クラスがおすすめです(^_^)
俺も昼は若干のリラックスモード中です(⌒‐⌒)

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