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2017年4月13日 (木)

水練習とランチとまり

水練習とランチとまり
水練習とランチとまり
昼前美味しそうな
オムレツのランチがやたら安かったからしばいた(^_^)
大盛しばいた!
うまかった!
今日は、水練習はグラップリング基本は、フロントチョークをやりました(^_^)
夜のスパーは、
オニボが試合前なので、
しこたまマリのように頭をどつかれました(^_^)
みんな試合なんで、夏までどつきまくられのでヤバイゆうつですが、
なんとか乗り気って勝ってもらいましょう(^_^)

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