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2017年11月19日 (日)

ゴンズジムの土曜日

土曜日は昼クラスから、

ずっと会員さん沢山きてがんばっはりました(^_^)
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夕方のキッズ柔術は、
レンとおちゃんが基本を指導してくれました(^_^)
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みんなむちゃくちゃ真剣に聞いて頑張ってました(^_^)
夜の総合基本は、
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横三やりました(^_^)
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スパーちょっこりして、
サーキットして、
終わりました(^_^)

よき一日よき練習でした(^_^)

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