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2018年1月13日 (土)

金曜日ゴンズジム

ミットクラスは、
沢山の会員さんが、来て頑張ってはりました(^_^)
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ミットは、ストレス解消したり、楽しいので
みんな頑張ってはりました(^_^)
エエことです。
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夜のテイクダウンのクラスは、
片足持って倒すを色々やりました(^_^)
スパーをして終わりました。

良き練習良き1日でした。

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