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2018年9月10日 (月)

土、ゴンズジム1日

土曜日の昼は、
マスやトレーニングに励んではりました
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夕方のキッズ柔術は、みんなもりもり頑張ってました(^_^)

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夜の総合基本は、
抑えや基本の極めやりました(^_^)
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ちょこっとスパーして終わりました(^_^)

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よき練習よき一週間でした!

一週間お疲れ様でした。

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