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2018年9月11日 (火)

月曜日、ゴンズジム1日とキテ

昼クラスは、
トレーニングしたり、
マスしたりみんな頑張ってはりました(^_^)
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夕方のキッズ修斗クラスは、
みんなむちゃくちゃ元気に頑張ってました(^_^)
新しい技も少し使えるようになってきた、みんなでした(^_^)
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夜のグラップリング基本は、
ガブリからの極めを沢山やりました(^_^)
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スパーは、キテレツも来てくれました、
みんなよき緊張感でスパーできました(^_^)
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真似してたら、
なんかわからん、
へんな極められかたしすぎて、
痛い(^_^;)
真似してるだけで、俺やで。

よき1日でした。

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