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2018年10月17日 (水)

火、打撃クラスと、よっ!久しぶり!

打撃基本クラスは、
パンチのコンビネーションやってから、
ケリのコンビネーションやりました
1539702690145.jpg
それから、スパーして、
テイクダウンスパーして、
サーキットして終わりました(^_^)
最近みんなむちゃくちゃ頑張ってはって、
めきめきつよなってきてはります(^_^)
女性会員さんも、頑張ってはりました(^_^)

今日久々に、高校の時にジムにいた子が、
大学生になって二年半ぶりに復活しました(^_^)
なんか久々やけど、むちゃくちゃ動けてました(^_^)
試合出たいみたいなので、
しっかり練習がんばろうぜよ(^_^)

良き1日でした。

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