スポーツ

2018年12月31日 (月)

総合格闘技ゴンズジム案内&キャンペーン情報

ゴンズジムの室内の様子が360度みれます⇩⇩
https://goo.gl/maps/8hAAVWdDvqy
JR神戸駅から、徒歩一分!!
総合格闘技ゴンズジムでは、
格闘技を通じて
楽しく鍛えたい、
習いたい、痩せたい、
強くなりたいと興味を持たれた方は、
是非一度、初回無料体験、見学お待ちしております☆
http://gonz-gym.world.coocan.jp/
ゴンズジムのホームページです⬆

2018年、秋のダイエット応援キャンペーン
10月入会者様限定、
入会金50%off キャンペーン実施中です☆
始めるなら、今がチャンス☆

昼フィットネスクラスは、
月、水、木、土の12時~16時まで、
各自のペースで今流行りのキックエクササイズで、
女性会員様や、一般会員様が
格闘技を通じて身体をシェイプされておられます☆

キッズクラスは、
月、土の17時~19時20分まで、
挨拶ができ、優しさを覚えて、
元気に健康にそして強く、優しくを、
目標に練習しております☆

一般クラスは、
月、火、水、木、金、土、
18時~23時まで、
寝技の日、打撃の日、基本の時間、
スパーの時間、ミットの時間と
タイムスケジュールが細分化されておりますので、
興味を持たれた方は是非ホームページでのチェックを⇩⇩⇩
http://gonz-gym.world.coocan.jp/

お問い合わせは、電話番号078-855-9077

兵庫県神戸市中央区相生町2丁目2-14新神戸ビル301
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2018年10月20日 (土)

土1日のゴンズ

昼クラスから、
沢山の会員さんが、張り切って頑張ってはりました(^_^)
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夕方のキッズ柔術も、
すこぶるみんな頑張ってました(^_^)
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夜の総合基本クラスも、
みんなすこぶる張り切ってはりました(^_^)
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ええ練習でした。

久々にスパー抜けずにやってみたら、
以外に動けたが、
なんか身体ガクガクなってる(^_^;)

良き一週間でした。

明日は増田のお疲れさん会7時から、やから、遅れないで集合宜しくお願いします。

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久々に

今日は、キッズ柔術クラスに、
久々に前キッズクラスキャップ
あいきが練習にきてくれて、
チビらに教えにきてくれました(^_^)
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久々やのに、
アイキのセンスと強さがヤバすぎます!
ビックリしました。
チビら、久々にあいきに会えてむちゃくちゃ嬉しそうでした(^_^)
チビらの仲間感が俺はみていて嬉しいんですよね(^_^)

後半は、りくとおちゃんに指導していただき
みんな頑張ってました(^_^)

良き練習でした。
アイキサッカー頑張りやぁ(^_^)

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ミットとテイクダウン

金曜日ミットクラスは、
受けての練習しました(^_^)
打つのはみんな大分とうまいのですが、
受けるのがなかなかムズいみたいなので
徹底的にやりました(^_^)
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テイクダウンクラスは、
基本からやりました(^_^)
えらい苦戦しとりましたが、
みんな頑張って覚えてました
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神戸ジムから松本さんも来て、
最後まで頑張ってはりました(^_^)

テイクダウンスパーして、
ダッシュして終わりました(^_^)

良き1日でした。

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2018年10月19日 (金)

木、小堀練習

今日の昼クラスは、
沢山の会員さんが、きて頑張ってはりました(^_^)
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夜の、小堀打撃基本クラス、
グラップリング基本クラスともに、
丁寧に指導して、みんな頑張って動いてはりました(^_^)
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良き雰囲気でした。

俺は、走りにいったので、
内容はわかりません。
やっぱ走ると気持ちええですね。

良き1日でした。

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よっ!ひさしぶり!

6年か7年ぶりぐらいに、
あたりが挨拶にきて、練習してた
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時は流れてますね、
前の神戸ジム時代の教え子で、
高校生やった子が、
三十代になり、結婚し、チビもいてました(^_^)
なんか結婚し、社会に揉まれて、人の気持ちわかるシビィ奴に成長してましたわぁ(^_^)
久々過ぎて、全然動けてなかったですが、
もともとのポテンシャルは高いので、根性で練習頑張ってました(^_^)

差し入れに、焼豚いただきました(^_^)
ありがとう。

うまそうやったんで、
俺が全部もって帰りました‼

あれやで、みんな俺も食いたかったのに的な、反抗の態度を俺にぶつけてきたら、すぐに傷つくのでやめてくださいね(^_^)


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2018年10月18日 (木)

柔術基本クラス

昼クラスは、
女性会員さんや、
一般会員さんが、みんな各自の目標に向かい頑張ってはりました(^_^)

夜は、柔術基本クラスは、代行で
ゴンズイグラップリングクラスにかわりました。
先にゆうと、柔術の先生おらへんかって、
代わりに俺がおった時にみんな悲しい顔とかされたら、
俺、心から削られて泣いてまう可能性出てくるので、
告知なしで乗り切りました(^_^)
ほんまの基本の、三角と逃げを、
キャーキャーいいながらやりました(^_^)
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少し少な目でしたが、7人でスパーしこたままわりました(^_^)

技練習して、終わりました(^_^)
良き1日でした。

ふくらはぎの肉離れから、
二週間がたち大分と復活してきたので、
ひさかたぶりにスパーした。
以外に動けた。
やっぱ身体動かすと気持ちええねぇ(^_^)

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2018年10月16日 (火)

生駒さんのでしっ子

全日本アマ修斗選手権で、
生駒さんの弟子っ子、當房 桂くんが、
直心ファミリーではじめての、
全日本優勝しました(^_^)

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まだ高校卒業してすぐの19才で、
ほんまに凄いです!
まだまだのびまくりの、つよなりまくりですね(^_^)
ほんまにおめでとうございます。
プロでの活躍楽しみにしてます(^_^)

jr. borderでの 、キッズ・ジュニア修斗経験者初の全日本チャンピオンでもあります。
ほんまに嬉しすぎます(^_^)

これからがスタートなんで、jr. border 振興会みんな応援してます。

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月曜日のクラス

昼クラスは、
女性会員さんや、一般会員さんが、
まんな頑張ってはりました(^_^)

夕方のキッズ修斗クラスは、
試合一ヶ月前なので、
スパーを増やして頑張りまくりました(^_^)
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夜のグラップリング基本クラスは、
ハーフからの極めをやりました(^_^)
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スパーから、
腕立てをやりまくりました(^_^)
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良き1日でした。
大分すずしなってきて、
動きやすなってきた(^_^)
今週もみんなで張り切っていきましょうぜ(^_^)

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2018年10月14日 (日)

祝勝会と増田お疲れ会の場所と時間決定

ジム終わりに、
今週ジムのビルの地下にオープンした
藁屋さんで、
小堀のプチ祝勝会してきました
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めちゃくちゃうまかったです(^_^)
びっくりするくらい食うてまいました。
ジムの下にいったら別世界すぎて、
それにもビビった。
せんと千尋ですわぁ。

増田のお疲れさん会は、21日、日曜日、夜の7時からジムの地下の藁屋さんで行います。
ジムに七時前に集合してください。
ジムから10秒なので。
一人4000円で飲み放題、と飯たんとでます。
当日は、増田を楽しくおくってなかしてやってください。
今で22人です。
いや、俺もいくがなぁと、ゆうかたは、水曜くらいまでに、俺にゆうて下さい。
えらい人数になりそうなんで、早めにゆうてもうたらありがたし。

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