スポーツ

2018年12月31日 (月)

総合格闘技ゴンズジム案内&キャンペーン情報

ゴンズジムの室内の様子が360度みれます⇩⇩
https://goo.gl/maps/8hAAVWdDvqy
JR神戸駅から、徒歩一分!!
総合格闘技ゴンズジムでは、
格闘技を通じて
楽しく鍛えたい、
習いたい、痩せたい、
強くなりたいと興味を持たれた方は、
是非一度、初回無料体験、見学お待ちしております☆
http://gonz-gym.world.coocan.jp/
ゴンズジムのホームページです⬆

2018年、冬のダイエット応援キャンペーン
12月入会者様限定、
入会金50%off キャンペーン実施中です☆
始めるなら、今がチャンス☆

昼フィットネスクラスは、
月、水、木、土の12時~16時まで、
各自のペースで今流行りのキックエクササイズで、
女性会員様や、一般会員様が
格闘技を通じて身体をシェイプされておられます☆

キッズクラスは、
月、土の17時~19時20分まで、
挨拶ができ、優しさを覚えて、
元気に健康にそして強く、優しくを、
目標に練習しております☆

一般クラスは、
月、火、水、木、金、土、
18時~23時まで、
寝技の日、打撃の日、基本の時間、
スパーの時間、ミットの時間と
タイムスケジュールが細分化されておりますので、
興味を持たれた方は是非ホームページでのチェックを⇩⇩⇩
http://gonz-gym.world.coocan.jp/

お問い合わせは、電話番号078-855-9077

兵庫県神戸市中央区相生町2丁目2-14新神戸ビル301
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2018年12月25日 (火)

年末年始のジム休館日

12月29日(土)は、
昼クラスは16時まで通常通りです。
終わり次第、大掃除します。
綺麗にしまくります。
ビックリするぐらい、ぴからせます。
そんで、ありがとういいます。
12月30日(日)~1月4日(金)は、ジム正月やすみです。
1月5日(土)より通常営業です。
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今年は年明けムテカツが勝負の時なので、忘年会しません。
年末年始練習しまくります。ゴンズジムの、みんなつきおうたってやぁ。
勝ちつかみとってから、新年会しますので、宜しくお願いいたします。

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2018年12月15日 (土)

12月15日は休館日です。

12月15日(土)は、
修斗新宿大会に、小堀が出場の為、
ジムは休館日になります。
宜しくお願いいたします。
現地から神戸から、楽しみながらあつい応援宜しくお願いいたします。
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2018年12月12日 (水)

火曜日 打撃クラス

火曜日打撃クラスは、
対人でコンビネーションの練習しました(^_^)
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そのまま一般会員さん達も残り
スパーをしました(^_^)

ちょっとずつ、みんなうまなってきてはります(^_^)

良い練習でした(^_^)

帰りに職場の自分で焼いたお好みが売れ残ってたので、切ないからこうて帰った(^_^;)
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うめえぜ(^_^)

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2018年12月11日 (火)

月グラップリングクラス

グラップリングクラスは、
逃げをやりました(^_^)
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夜はムテカツを中心にスパーを
しまくりました(^_^)
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良い練習でした‼

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月曜日キッズ修斗クラスと差し入れとトロフィー

キッズクラスは、
次の試合まで時間があくので新しい技を
増やす為に、技練を繰り返しやってます(^_^)
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技練習してノート書いたので、
頭と身体に入ってると思います(^_^)

リーチ、エミルのかあちゃんから、
ドーナッツいただきました(^_^)

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練習後みんなばくついてました(^_^)
ありがとうございます‼

練習後
先日のjr. border は、レフリーでさばいていたので、
改めて映像を見返しながら、
先公のゴンズイとして見ながらゴンズイ賞として、
MVP と最優秀と敢闘賞、
アツム、キリュウ、リクにあげました(^_^)

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みんな強くなってきています。
声もデカイ声だして挨拶もできるようになって、
最初入ってきた時より、大分心の優しい強いシビィチビらになってきてます(^_^)

これからもみんなで、
一緒に頑張っていこうぜよ(^_^)
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おめぇらシビィよ!

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2018年12月 9日 (日)

土、キッズ柔術とみかん

昼クラスの女性会員さんに、みかんを沢山いただきました
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夕方のキッズクラスの時にみんなに
あげました(^_^)
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激喜んでました(^_^)
ありがとうございました‼

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2018年12月 8日 (土)

金ミットクラス

ミットクラスは、
みんな楽しそうに汗流して頑張ってはりました
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ストレス解消にも最適なんで、人気ですね(^_^)
各自の目標にむかい頑張っていきましょう(^_^)

夜のグラップリングクラスは、
リングで選手達が、スパーして、
畳で、テイクダウンスパーを
しまくりました
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みんなかなりつよなりました(^_^)

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2018年12月 6日 (木)

水柔術基本クラス

柔術基本クラスは、
みんな楽しく頑張ってはりました(^_^)
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柔術クラスはじめて一年、少しずつみんなうまくなってきてます(^_^)

夜はグラップリングのスパーを
沢山やりました(^_^)
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腕立てして終わりました(^_^)

良き練習良き1日でした。

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2018年12月 5日 (水)

火、打撃クラス

打撃クラスは、
蹴りを強く蹴りまくる練習をしました(^_^)
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大分みんな強く蹴れるようになってはりました(^_^)
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最後に、ゴンズジムで、最近はやりのボディ打ちを沢山やりました(^_^)

スパーは、
沢山の会員さんがいたので、
沢山本数まわしました(^_^)
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良き練習できました(^_^)
選手の追い込みもみんな頑張ってました。
ムテカツあがってきております。

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