スポーツ

2020年12月31日 (木)

総合格闘技ゴンズジム案内&キャンペーン情報

ゴンズジムの室内の様子が360度みれます⇩⇩
https://goo.gl/maps/8hAAVWdDvqy
JR神戸駅から、徒歩一分!!
総合格闘技ゴンズジムでは、
格闘技を通じて
楽しく鍛えたい、
習いたい、痩せたい、
強くなりたいと興味を持たれた方は、
是非一度、初回無料体験、見学お待ちしております☆
http://gonz-gym.world.coocan.jp/
ゴンズジムのホームページです⬆

2019年、春の新生活応援キャンペーン
3月入会者様限定、
入会金50%off キャンペーン実施中です☆
始めるなら、今がチャンス☆

昼フィットネスクラスは、
月、水、木、土の12時~16時まで、
各自のペースで今流行りのキックエクササイズで、
女性会員様や、一般会員様が
格闘技を通じて身体をシェイプされておられます☆

キッズクラスは、
月、土の17時~19時20分まで、
挨拶ができ、優しさを覚えて、
元気に健康にそして強く、優しくを、
目標に練習しております☆

一般クラスは、
月、火、水、木、金、土、
18時~23時まで、
寝技の日、打撃の日、基本の時間、
スパーの時間、ミットの時間と
タイムスケジュールが細分化されておりますので、
興味を持たれた方は是非ホームページでのチェックを⇩⇩⇩
http://gonz-gym.world.coocan.jp/

お問い合わせは、電話番号078-855-9077

兵庫県神戸市中央区相生町2丁目2-14新神戸ビル301
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2019年3月17日 (日)

土、綜合基本クラスと、ムテカツケース

今日は、足関節をやりました(^_^)
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足の取り合いはどきどきしますね(^_^)

みんなで軽くスパーして終わりました(^_^)
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アイフォンケースをつくっていだいたので、
ムテカツに渡したら激 喜んでました(^_^)


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よき1週間でした。
今週もお疲れ様でした。
来週もはりきっていきましょう(^_^)

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土、キッズ柔術

キッズ柔術は、
ちょっこり忘れ物がおおかったので、
みんなで仲良く補強しました(^_^)


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技練習をして、ノートにかきました(^_^)
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スパーもみんなはりきってました(^_^)

超絶久々に、キャプテンアツムスパーをしました(^_^)
身体おっきなって、力強くなって、技のせいどもたかくなってて、むちゃくちゃつよなってました(^_^)
やるやないかぁ~キャプテン!
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良い練習でした。

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土、昼クラスと、差し入れ

昼クラスは、各自のペースで楽しくなので、
色んな事しながら、楽しく進んでいきます
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今日も楽しく頑張ってはりました(^_^)
最近入られた、
最近入会された女性の会員さんも頑張ってはります(^_^)
むちゃくちゃ動けるようになってきはりました。

目指せ体内年齢マイナスですね(^_^)


仰山、パンの差し入れを、
たかはしからもらいました(^_^)
フワフワでうまかったです。
シフォン感が半端なかったです。
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うまかったです。

ありがとう‼

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金ミットクラス、テイクダウンクラス

ミットクラスは、
久々に中原さんが参加してくれて、
快音ならしてはりました(^_^)
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テイクダウンクラスは、
出稽古の方も来てくれて、
良い練習出来ました(^_^)
女性会員さんも、頑張ってはりました(^_^)
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よき練習でした。

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2019年3月15日 (金)

木、小堀クラスと撮影

小堀打撃、グラップリング基本クラスともに、
みんな技を覚えようと反復してはりました(^_^)
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スパーも、むちゃくちゃはりきってはりました(^_^)
女性会員さんが、試合を目指して撮影しながら、技を必死に覚えてはりました。
よき雰囲気で、良い練習でした(^_^)

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2019年3月14日 (木)

水、柔術基本クラス

柔術基本クラス、
今日も丁寧に技練習を御指導いただきました(^_^)
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女性会員さん同士が熱い闘いを繰り広げてはりました(^_^)
女性は、負けず嫌いの方多いので、
なかなかの熱い激戦を繰り広げてはりました(^_^)
二人ともつよなりますね(^_^)

良い練習でした。

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2019年3月13日 (水)

火、打撃クラスと久々に

今日は、打撃クラス。
珍しく人数少な目でしたが、
俺の得意な場所取りばかりやりました(^_^)
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出来たらマスやスパーでお得なんで、
みんな覚えちゃってください(^_^)

マスをみんなでまわして、
技練してミットして終わりました(^_^)
よき練習でした。
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俺もちょびっとだけ怪我調子ええ感じやったんで、久々の一ヶ月ちょいぶりに、
やんわり動いてみた(^_^)
やっぱ汗かくと気持ちエエですね‼
格闘技やっぱエエですね(^_^)

女性会員さんも、選手権目指して頑張ってはりました(^_^)


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月、グラップリングクラス

グラップリングクラスは、
上のバランスやりました(^_^)

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みんなええ感じで、出来るようになってはりました(^_^)

夜のスパーは、
れんとおちゃん、キテレツが来てくれてたので、試合前のムロカワがかかっていってました(^_^)
良い練習でした。
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一般会員さんも、
日曜日の、中原さんと一徹の試合をみて
むちゃくちゃ燃えてはりました(^_^)

みんなよく頑張りました(^_^)
良い1日でした(^_^)

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月、キッズ修斗クラス

キッズ修斗クラスは、
打撃の蹴りの対処を沢山やりました(^_^)
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みんな、よう頑張りました(^_^)

試合まで、後二ヶ月はりきっていこうぜぇ(^_^)

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